ضربات قلبك

كيف تتحقق مما إذا كان معدل ضربات قلبك طبيعيًا؟

معدل ضربات القلب هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة، في كل نبضة، حيث يضخ قلبك الأكسجين والدم الغني بالمغذيات في…