دهون البطن
-
صحة وطب
3 مشروبات للتخلص من دهون البطن
للتخلص من دهون البطن قبل حلول فصل الصيف، وتسريع عملية التمثيل الغذائي لديك، هناك العديد من المكونات الطبيعية الموجودة داخل منزلك، تساعدك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 مصادر كربوهيدرات تساعد في فقدان الوزن
مع التقدم في العمر، يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية في زيادة دهون البطن، لدى الرجال والنساء. وذكر تقرير نشره موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لفقدان دهون البطن.. 4 “أطعمة صحية” ابتعد عنها
يكره الكثيرون منظر “الكرش” ويصابون بالحيرة عندما لا يتمكنون من التخلص منه بالرغم من تناولهم أطعمة صحية هذا بالتحديد ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد للموز.. أبرزها التخلص من دهون البطن و تحسين حساسية الأنسولين
لدينا الكثير من الأسباب التي تجعلنا نحب الموز ، خاصةً عندما نحتاج إلى نظام غذائي، فهو يوفر كمية صلبة من الألياف لإبقائنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دهون البطن ..قد تكون أحد العوامل التي تضر بصحتك
يعاني الكثير من الناس من دهون البطن ويحاولون خسارتها باستمرار، أيضًا. تُعرف دهون البطن العنيدة بأنها أحد العوامل التي تضر بصحتك.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 مشروبات صحية تستهدف دهون البطن
الدهون الحشوية تتكون حول أعضاء مثل المعدة والأمعاء والكبد، وتعرف أيضًا باسم دهون البطن. وهى تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 نصائح تساعد على الحد من دهون البطن والوزن الزائد
زيادة الوزن والسمنة المفرطة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض القلب والسكر والضغط كما…
أكمل القراءة »