الفواكه والخضراوات
-
صحة وطب
كيف تعالج حروق الشمس خلال الحر بشكل طبيعي
التعرض لأشعة الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة العالية فترة طويلة يسبب حروقا تعرف باسم حروق الشمس، والتي تسبب احمرار والتهاب الجلد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: الشاي و الفواكه والخضراوات تحافظ على صحة دماغك وتمنحك ذاكرة قوية
أكدت دراسة نُشرت مؤخرًا في مجلة Neurology أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفلافانول يمكن أن تحافظ على…
أكمل القراءة »