الصحة العقلية
-
صحة وطب
4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يومياً
البيض يعتبر من الأطعمة الصحية، التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية والمكونات الغذائية الضرورية، ولكن ما فوائد تناوله…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مجموعة فوائد صحية لشرب القهوة..تعرف عليها
يعد شرب فنجان من القهوة طريقة معروفة لزيادة مستويات الطاقة في بداية اليوم. لكن المشروب المحتوي على الكافيين له أيضا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأطعمة فائقة المعالجة تهدد صحتك العقلية
زاد استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة على مدار العشرين عاماً الماضية عبر كل شريحة من سكان كوكب الأرض تقريباً. والأطعمة فائقة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
النساء أقل امتلاكاً لها…‘الحاسة السادسة’ نملكها بداخلنا دون أن ندرك
يستطيع الجميع إدراك الحواس الخمس، والتي تتضمن اللمس والبصر والسمع والشم والتذوق، ولكن لا يعلم الجميع أن لدينا حاسة إضافية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘قد يؤثر على الصحة العقلية‘.. دراسة تحذر من الجلوس لساعات طويلة
نبهت أبحاث، اليوم الأحد، إلى خطورة الجلوس لساعات طويلة، حيث من الممكن أن يؤدي لآثار سلبية على الصحة العقلية. …
أكمل القراءة »