الشوكولاتة الداكنة
-
أخبار
فوائد عديدة للشوكولا الداكنة …تعرف عليها
تقدّم الشوكولاتة الداكنة مجموعة من الفوائد الصحية كونها غنية بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد التي يمكن أن تدعم صحة القلب وتحسن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تشخص مخاطر الشكولاتة المرة للأطفال
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين. وتشير الخبيرة، إلى ان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة يجب إدراجها في النظام الغذائي لتعزيز قوة الدماغ
أفاد موقع “food.ndtv”، اليوم الثلاثاء، بأن الدماغ يحتاج إلى العناصر الغذائية مثل أحماض “أوميجا 3” الدهنية للبقاء بصحة جيدة، مما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة غنية بالكافيين تغنيك عن مشروبك الصباحي.. منها التوت
فور الاستيقاظ من النوم تقوم بتناول كوبا من القهوة أو النسكافية أو الشاي بالحليب ، والسبب الرغبة في الشعور بالتركيز والفوقان،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الموسمي.. يجب عليك تناول هذه الأطعمة
بيّن موقع “health” الطبي، اليوم الاثنين، أن الاكتئاب الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب الناتج عن تغير في المواسم بشكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف سر تفضيل بعض الأشخاص لتناول القهوة السوداء
كشفت دراسات حديثة، اليوم السبت، عن سر تفضيل بعض الأشخاص لتناول القهوة السوداء، الخالية من الحليب والسكر. وقالت الأستاذة…
أكمل القراءة »