السباحة
-
رباضة
3 ميداليات للعراق في بطولة الإمارات الدولية بالسباحة
حقق المنتخب الوطني للفئات العمرية بالسباحة، اليوم السبت، 3 ميداليات ملونة في بطولة الإمارات الدولية، الجارية منافساتها في دولة الإمارات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد عديدة للسباحة أبرزها تحسين النوم ويرفع مستوى المزاج
القيام بأى شكل من أشكال النشاط البدنى مهم للغاية لأنه يساعد فى الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة.و السباحة أحد هذه الأنشطة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على فوائد ممارسة السباحة على صحتك
السباحة من أكثر أنواع التمارين الرياضية التي ينصح دائما بممارستها وخصوصا الأطفال من سن ثلاث سنوات. وتعتبر السباحة طريقة ممتازة…
أكمل القراءة »