الدوبامين

للتغلب على اكتئاب الشتاء.. تناول هذه الأطعمة

من المعروف أن “الدوبامين” هو أبرز النواقل العصبية، المرتبطة بالمتعة والتحفيز والمكافأة، ويعد تعزيز مستويات “الدوبامين” في الشتاء أمراً مهماً،…