الجزر
-
أخبار
متى اكتسب الجزر لونه البرتقالي؟
يعتبر الجزر من بين الخضروات العشرة الأولى ذات الأهمية الصحية، يمكن تناوله نيئا أو مطبوخا، ويستخدم أيضا في صنع الحلويات.…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما سبب اكتساب الجزر لونه البرتقالي!
يعد الجزر من بين الخضروات العشرة الأولى ذات الأهمية الصحية، يمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً، ويستخدم أيضاً في صنع الحلويات.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 فوائد صحية لتناول الجزر فى الصيف
مع ارتفاع درجة الحرارة وإشراق الشمس، يجلب الصيف معه الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة، ومن بين الخضراوات الصيفية الأكثر شعبية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’تقوي جهاز المناعة’..تعرف على فوائد الجزر
الجزر من أهم الخضراوات الصحية، فهو مليء بالبيتا كاروتين والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فيما يلي الفوائد الصحية المدهشة للجزر التي يجب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها ’الجزر’ 5 أطعمة نباتية أكثر صحة عند طهيها
يختار بعض الناس اتباع نظام غذائي نباتي، يفعلون ذلك لأنهم يعتقدون أن تناول الطعام في حالته الطبيعية له العديد من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تؤكد دور عصير الجزر بخفض ضغط الدم
أكدت دراسة علمية، اليوم الأربعاء، أهمية تناول عصير الجزر، ودوره في خفض ضغط الدم. وأوضحت الدراسة، أن “الاستهلاك المنتظم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘مهم للنمو‘.. 5 أطعمة غنية بفيتامين “أ” يجب إدارجها ضمن النظام الغذائي
تعد الفيتامينات من بين العناصر الأساسية لصحة الجسم، ومن ضمنها فيتامين “أ” والذي يعتبر جزءاً مهماً للنمو ويسهم في دعم…
أكمل القراءة »