البيض
-
صحة وطب
هل يمكن تناول الحليب والبيض معاً؟.. دراسة تبيّن
يعتبر استهلاك البروتين مهماً لإصلاح الأنسجة وبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام، كما أنه يساهم في صنع الإنزيمات التي تساعد العديد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق طبيعية لخفض نسبة السكر بالدم
يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم، بتحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما يمكن أن يؤدي ارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأغذية المفيدة للدماغ..تعرف عليها
الكركم يقوم بدور المفعّل للجزء الخاص من حمضنا النووي المسؤول عن مقاومة الالتهابات. فهو من التوابل المفيدة جدا لصحة المخ…
أكمل القراءة » -
محلي
استعداداً لشهر رمضان…الغريري يعلن اطلاق حملات كبرى لرفد السوق باللحوم والبيض
أعلن وزير التجارة أثير داود الغريري، اليوم الأحد، عن إطلاق حملات كبرى لرفد السوق باللحوم والبيض استعداداً لشهر رمضان. وقال…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
التجارة: السوداني وجه بمراقبة أسعار المواد الغذائية في الأسواق
أعلنت وزارة التجارة، اليوم الجمعة، عن إجراءات لخفض أسعار مادتي بيض المائدة والدجاج. وقالت مدير عام الشركة العامة لتجارة المواد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما نجهله عن البيض وصحتنا..!
يعد البيض غذاء كاملاً لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لصحة البشر، لذلك ظل عنصراً أساسياً من عناصر النظام الغذائي للإنسان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احصل على بروتين أعلى من البيض بهذه الأطعمة النباتية الخمسة
البيض طريقة لذيذة ورخيصة ومريحة لإضافة البروتين إلى يومك، ولكن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو لديك حساسية من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يومياً
البيض يعتبر من الأطعمة الصحية، التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية والمكونات الغذائية الضرورية، ولكن ما فوائد تناوله…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
يحسن صحة الدماغ.. تعرف على فوائد البيض
كونها واحدة من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، يعد البيض مصدر قوة للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماهي الكمية المناسبة لتناول البيض يومياُ
وجدات دراسة نشرت في مجلة القلب، والتي شملت ما يقرب من نصف مليون بالغ في الصين. وجدت أن أولئك الذين…
أكمل القراءة »