الآلام المزمنة

دراسة جديدة تربط زيادة النشاط البدني بالقدرة على تحمل الألم

كشفت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية المنتظمة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتقليل أو منع الآلام المزمنة دون استخدام الأدوية، بحسب شبكة…