صحة وطب
-
اليوم العالمى للشيكولاتة.. اعرف أفضل نوع يمكنك تناوله وفوائده لصحتك
يحتفل العالم اليوم الأحد الموافق 7 يوليو باليوم العالمى للشيكولاته، وبهذه المناسبة نتعرف على أفضل نوع شيكولاته يمكنك تناوله، وهى…
أكمل القراءة » -
ما هي أضرار الإفراط في استهلاك الزنجبيل؟
الزنجبيل، هو من التوابل متعددة الاستخدامات ذات الفوائد الصحية، وفي حين يُعتبر الزنجبيل آمناً بشكل عام عند استهلاكه بكميات معتدلة،…
أكمل القراءة » -
طرق الوقاية من احتشاء عضلة القلب في الطقس الحار
يشكل حر الصيف خطرا بصورة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية لأن الجسم في الطقس الحار…
أكمل القراءة » -
5 أسباب شائعة وراء الرغبة فى النوم باستمرار…تعرف عليها
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح بالرغم من النوم جيدًا طوال الليل، فإذا كنت تعاني باستمرار…
أكمل القراءة » -
طبيب: فوائد الكولاجين “خدعة تسويقية”
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الكولاجين عبارة عن بروتين هيكلي مسؤول في جسم الإنسان عن مرونة الجلد وصحة المفاصل…
أكمل القراءة » -
أفكار لوجبات الإفطار تساعد على إفراز هرمونات السعادة..تعرف عليها
تؤثر خيارات وجبة الإفطار على الحالة المزاجية، ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع timesofindia أفكار لوجبات إفطار يمكنها أن تساعدنا…
أكمل القراءة » -
للنساء.. 7 بذور تساعدك في السيطرة على متلازمة تكيس المبايض
يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات الأنسولين، مما قد يحفز المبايض على إنتاج المزيد من الأندروجينات، ووفقًا للخبراء، هناك…
أكمل القراءة » -
مادة غذائية تحارب الشيخوخة وتطيل العمر
ذكر الطبيب الروسي سيرغي أغابكين أن الأغذية لها تأثير مهم على الصحة، وبعضها يساهم في تحسين المناعة وإطالة العمر. وفي…
أكمل القراءة » -
من أجل صحة رئتيك… تجنب هذه الأطعمة والمشروبات..!
أى مشكلة في الرئتين يمكن أن تتسبب في مشكلات تنفسية حادة لدى الانسان، يعاني خلالها من أعراض مرضية كثيرة تختلف وفقا للسبب…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحمي من نقص مجموعة “فيتامين В”
يعيش الناس في عصر الإجهاد الكبير، الذي يؤثر في حالة الجسم، ويسبب اضطراب النوم، تقلب المزاج، القلق، ألم عضلي، تغيرات…
أكمل القراءة »