صحة وطب
-
دراسة: قلة النوم في منتصف العمر تعجل بشيخوخة الدماغ
أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم في الأربعينيات من العمر قد تسرّع من شيخوخة الدماغ، مع تأثيرات محتملة تمتد حتى…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة في تربية المواليد الجدد.. تجنبوها
تتطلب تربية طفل حديث الولادة “التفكير في جوانب متعددة، مثل التغذية والنوم وتغيير الحفاضات والحفاظ على سلامته بشكل عام”. ولكن،…
أكمل القراءة » -
المكسرات.. بديل صحي للمرضى بالسكري من النوع الثاني
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن المكسرات صديقة للمرضى بالسكري من النوع الثاني، لغناها بالعناصر المغذية مثل البروتينات، والأحماض، الدهنية الصحية،…
أكمل القراءة » -
علامات تشير إلى حاجة الجسم لعناصر غذائية محددة
أظهرت دراسة أن أكثر من نصف سكان العالم لا يستهلكون ما يكفي من المغذيات الدقيقة الضرورية للصحة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
نصائح فعالة لتخفيف أعراض الصدفية المناعية فى الخريف
مرض الصدفية ذاك المرض المناعي الذي له الكثير من العلامات الجلدية، وكذا الأعراض الأخرى على المفاصل والعضلات التي تظهر على الجسم،…
أكمل القراءة » -
5 مجموعات غذائية فعّالة للمساعدة فى إدارة مستويات السكر
إذا كنت تعانى من ارتفاع مستويات السكر فى الدم، فمن الضرورى مراقبة مستويات الأنسولين المتقلبة للحفاظ على الصحة العامة، وبينما يعتمد معظم…
أكمل القراءة » -
روبوتات تلقيح اصطناعي تتفوق على الأطباء البشريين!
أثبت فريق من الباحثين أن الروبوتات المستخدمة في المصانع يمكن أن تساهم في تعزيز تكاثر البشر من خلال التلقيح الاصطناعي،…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدنا على الشفاء بسرعة من الزكام والإنفلونزا
تنخفض درجات حرارة الجو مع حلول فصل الخريف، ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والإنفلونزا. وعلى الرغم من اتخاذ…
أكمل القراءة » -
اكتشاف يغير قواعد اللعبة في علاج الأمراض العصبية
اكتشف فريق دولي من علماء الأعصاب، بقيادة كلية الطب بجامعة ديوك وجامعة سنغافورة الوطنية، طريقة جديدة لإعادة تنشيط الخلايا الجذعية…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عندما تجلس لفترة طويلة؟
الذهاب إلى العمل يعني قضاء ساعات طويلة من الجلوس خلف المكتب، ومع قدوم فصل الشتاء من المرجح أن يقضي العديد…
أكمل القراءة »