المشروبات الصحية هي أفضل صديق لك خلال فصل الشتاء، والحلبة من المشروبات التي تعزز من الصحة العامة وتشعرك بالدفء وتحسن من الحركة الهضمية، وتقلل من المشكلات الإخراجية الهضمية أيضاً.
وذكر تقرير نشر في موقع “فري ويل هيلث” الطبي، أن “المشروبات الصحية. وعلى رأسها مشروب الحلبة الدافئ من أفضل المشروبات خلال فصل الشتاء، التي تعزز نسب الكوليسترول. ونسب السكر أيضاً”.
وتابع، أن “الحلبة يمكنها أن تتحكم في نسب الجلوكوز في الدم. وتخفض من نسب السكر بشكل ملحوظ، بل إن بعض الدراسات التي أجريت عليها. أظهرت أن مستويات السكر في الدم سواء قبل تناول الطعام أو بعده، تظل في معدلات معتدلة. طالما تشرب الحلبة”.
وأظهر التقرير، أن “لها تأثير جيد على تحليل الهيموجلوبين السكري المعروف. فهو يحسن من نسبته بشكل ملحوظ”.
وتفيد الحلبة بشكل واضح في ضبط مستويات الكوليسترول الكلية. وخاصة الكوليسترول الضار بدلاً من النافع، فضلاً عن أنها تعزز من نسب الإقلال في الدهون الثلاثية، وذلك نظراً. لأن الحلبة تقلل من البروتين الدهني منخفض الكثافة.
تحسن الحلبة من المعدة وحركيتها ومن الإخراج وحركيته أيضاً، تعزز نسب هرمون البرولاكتين في الجسم. وتعزز من الدفء العام والطاقة والشعور بالاسترخاء والهدوء، كما تبطن الأمعاء. وتحسن من الصحة العامة وتعزز صحة العظام والجسم. بشكل عام.
